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【亚健康】背后的真正原因,别以为多休息就能调整好!

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  • 作者: 超级管理员
  • 时间: 2015-09-23 10:38:22
  • 点击率: 4263

每天工作无精打采,
情绪失控还爱忘事;
明明感觉浑身难受,
却始终找不出原因!
看到这样的描述,您是不是想:我也这样!

 

       我们在生活中经常会遇到这些情况:睡了充足却仍然感觉疲倦、头晕乏力、胸闷、食欲不振、浑身酸疼、白天打瞌睡、注意力不集中、工作学习效率降低、性生活质量下降、尿频尿急……似乎感觉全身都是病,下一刻就卧床不起了。

       然而令人惊讶的是,这些看上去好像就要一病不起的人,走遍了几乎全部科室、花了上千块钱、做过全面彻底的检查后,居然没有发现任何器质性疾病能够解释上述的身体症状。于是我们把身体出现的这些不良反应称为亚健康状态,以为休息几天就能调整过来。

 

 

【亚健康】的背后推手——睡眠呼吸暂停

       那么,究竟是什么原因让这么多人都感到如此痛苦呢?难道这些难受的表现都是人们自己凭空想象出来的么?当然不是!

       这些人的痛苦是实实在在的,在小编看在眼里,体会在心中,患者所承受的痛苦其实非常巨大。只是自己却浑然不知问题出在哪里!因为这健康的隐形杀手是您自己在清醒状态下很难发现,而导致这一切的罪魅祸手是——睡眠呼吸暂停,就是我们俗称的“打呼噜”或“打鼾”。

       对于打鼾,很多人误以为是“睡的香”的表现,其实是“睡的悬”。人在睡眠时软组织张力减少并松驰、舌根后坠,造成呼吸道狭窄甚至堵塞,气体不能顺畅的通过,从而引起鼾声。

        因睡眠呼吸暂停导致的供氧不足,可以引起心脑血管疾病、高血压、糖尿病等多种慢性疾病,这些疾病更是大大的增加了死亡的风险,还有可能引发夜间猝死。也可以这样说,您身上发生的亚健康状态仅仅靠休息是调整不过来的,还有可能越睡越疲乏、越睡越难受!

【打呼噜】还有的救吗?

       简单的缓解打呼噜可以通过减肥、戒烟限酒、侧卧等方式,但治疗睡眠呼吸暂停您就得听我的了。2014年6月美国阻塞型睡眠呼吸暂停最新指南指出CPAP作为阻塞型睡眠呼吸暂停的初始治疗,其推荐力度为强。指南同时指出,目前的证据不支持患者进行药物治疗,因此不应该为睡眠呼吸暂停患者开处方药物;此外,睡眠呼吸暂停的外科治疗与患者危险而严重的不良后果相关,因此不应将手术作为睡眠呼吸暂停的初始治疗(这似乎与现在部分医生的治疗方案相反哦)。

        笔者见过不少睡眠呼吸暂停患者因出于对呼吸机的抵触,在引起许多并发症后才选择呼吸机治疗的,也见过经过手术治疗后复发的患者最终无奈的选择了呼吸机治疗的,还见过一些以价格为标准选择呼吸机的消费者退掉低价呼吸机,重新选择了凯迪泰呼吸机的。

        睡眠呼吸暂停是严重影响患者健康和生活质量的一种“慢性疾病”,有效的治疗和控制它可以给您带来更好的生活。击退亚健康,就选凯迪泰。 

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